Nieuws
Leefstijl trainingen
Laatste wijziging: 23-04-2012
Inplanning Corinne aangepast.
Rooster groepslessen van komende weken aangepast. Zie "Rooster"
Kijk voor impressies en meest recente info op:
Corinne Lamers Leefstijl-trainingen | Maak je eigen badge
new-style-aquarobic
Heb jij m al geprobeerd?? De"new-style-aquarobic"? Geen ouderwetse huppelles voor senioren in het water, maar een fanatieke en totale workout die je echt niet mag missen: Na je warming-up 2 opbouwblokken die worden gecombineerd in een 3e blok, gevolgd door een rug-en schouderspierversterkend nummer, een "latin-party" nummer, een cardioblokje en uiteraard een buikspierversterkende track! Dit alles wordt afgesloten met een ontspannende cooldown. Voor die mensen die flink moe willen worden, maar ook voor als je lekker je eigen intensiteit wil bepalen. Iedere vrijdag om 10.15 uur in het zwembad van SplashrSport in Duiven!!
Zondag 25 februari 2012: SOLID SOUND CONVENTION!
Kijk voor meer info op www.solidsound.nl
Update 1 januari 2012:
Vanaf 1 januari 2012 heb ik ook ClubYoga in mijn pakket: ClubYoga
Update 29 augustus 2011:
Het Rooster is aangepast en er staan nieuwe Foto's op de website.
Update 29 mei 2011:
Volg corinne's lessen deze week: Rooster
8 januari 2011: Lancering nieuwe website
